Ramadan - hur stöttar vi idrottare som fastar
2026-01-15
2026 startar ramadan den 17 februari och pågår till den 19 mars.
Här har vi samlat information om idrott & träning under ramadan. Kommer du fasta eller är du coach till någon som fastar så rekommenderar vi att ni kikar på länkarna nedan.
➡️ Exempel på hur föreningar kan stötta fastande idrottare - länk till RF/Sisu
Erfarenhet och disciplin gör fastan under ramadan lättare - länk till basket.se
Jacob Gudiol & tyngre.se
För dig som vill fördjupa dig ytterligare rekommenderar vi en artikelserie & en podd av Jacob Gudiol på tyngre.se
För dig som vill fördjupa dig ytterligare rekommenderar vi en artikelserie & en podd av Jacob Gudiol på tyngre.se
Tack RF/Sisu, Svenska Basket & Jacob!
===
Frågor? Mejla oss på [email protected]
Följ oss på Facebook & Instagram, vi heter @kfumc4basket
